ゴルフ専門整体

全国高校ゴルフ選手権春季大会へ視察に行ってきました!

3月29日午前中の診療をお休み頂いて、「全国高校ゴルフ春季大会inフジスタジアムゴルフ倶楽部」へ行ってきました!

 

目的は、全国レベルのゴルファーたちのからだの使い方、飛距離、体つき、メンタルなどなどゴルフ選手を見るために必要な情報を仕入れるため。

 

 

梅田ビバリー整体院も、ゴルフ患者さんが増えてきて、トレーニング、整体の要望も高度になってきました。

 

そうなるとやはり正確な情報を、コーチの方たちとも話をして仕入れる必要があります。

 

見学をしての印象を言いますと、まだまだゴルフ界も伸びしろがあるのかなと感じます。

 

トレーニング理論、メンタルトレーニングの導入、リカバリーの仕方、栄養指導などなど・・・

 

実際しっかり行っているチーム、個人はどれだけいるのかなーということを感じました。

 

ゴルファーにはたくさんの応援者がつきますが、いったい正確な情報を伝えているのはどれだけの人がいるのかな?

なんとなく昔の風習でこれがいいからやってみるという所もまだまだある気がします。

 

これだけの支援者がいて世界に活躍するプロがもう少し出てきてもいいのかなというのが率直な意見です。

 

今回の視察で、だいたい鍛えるべき筋肉、必要なトレーニング方法、などが見えました!

 

来てくれているプロ、アマ、ゴルフ愛好家に少しづつフィードバックできればと思います!

   

 

 

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メディア情報

 

ゴルフ雑誌に掲載して頂きました!


 

スポーツ報知に掲載して頂きました!

 

スポニチさんに掲載して頂きました!

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※施術希望が重なる事が多いので、早期のご連絡・予約をお薦めします。

※施術中、パーソナルセッション中にて、電話をお取りできないこともありますのでご了承ください。

可能であればメールでご連絡を頂けるとありがたいです。

 

 

 

 

 

 

 

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その痛みと飛距離、肩甲骨と股関節が原因?!~実践編~

おかげさまで前回の理論編が好評でした!

 

今回は、その実践編です。

 

 

雑誌に紹介されましたので、写真で紹介いたします。

 

 

大きく分けると、

肩甲骨のウォーミングアップ、筋力トレーニング、ストレッチ

股関節のウォーミングアップ、筋力トレーニング、ストレッチ

 

になります。

 

詳しく説明いたしましょう!↓↓↓

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ゴルフ界と関わることが増えてきて一番感じること、

 

 

基本的なストレッチ、トレーニングを知らない人が多すぎる。

 

 

アマチュアの方はできるだけ長く健康的にゴルフができるように。

 

 

プロの方、もしくはプロになろうとしている方は競技成績と直結するトレーニング理論、ストレッチ方法を知ることで必ず結果につながります!

 

 

ゴルファーの皆さん頑張りましょう(^^)

 

 

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メディア情報

 

ゴルフ雑誌に掲載して頂きました!


 

スポーツ報知に掲載して頂きました!

 

スポニチさんに掲載して頂きました!

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※施術希望が重なる事が多いので、早期のご連絡・予約をお薦めします。

※施術中、パーソナルセッション中にて、電話をお取りできないこともありますのでご了承ください。

可能であればメールでご連絡を頂けるとありがたいです。

 

 

 

 

 

 

 

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その痛みと飛距離、肩甲骨と股関節が原因?!~理論編~

~ボールを買うよりクラブを買うより肩甲骨と股関節を動かそう~

 

「あのころと比べて飛距離が20Yも落ちた」「腰が痛くてスイングができない」「体がうまく回らない」「安定はしているけどもう少し飛距離がほしい」「150Yがアイアンで届かない」などなど、飛距離や体の痛みに対する声を数多く聞きます。

 

 

 

この問題を解決するためには、肩甲骨と股関節の動きを改善するだけで解決してしまうかも?というのが今回のテーマです。

 

 

ゴルフにとって飛距離を出すということは生涯のテーマです。男ならドライバーでせめて230yなんて言うのもよく聞きますが、問題はクラブでもボールでもなく健康な肩甲骨と、股関節を手に入れることでそんな夢も叶うかもしれません。

 

 

同じ60歳代で体格も大体同じ、スイングスピードも大体同じなのに飛距離は20Y違う。こんな経験ありませんか?これは60歳代だけではなく、アマチュアでも学生でもプロでも同じです。もちろんクラブにヒットしているポイントが違うということもありますが、一番大切なことはスイングの力がボールに伝わっているか?ということです。アドレスからバックスイングでパワーをため、そのパワーを体重移動とともにインパクトの瞬間にボールに伝えることができればフルスイングをしなくても力のある弾道で飛距離がでます。

 

同時にこのスイングがスムーズにできれば腰や肩、ひじに負担がかかることはほとんどありません。

 

 

「よし、あの旗まで届かしてやろう。旗まで220ヤードか。渾身の一撃が出れば届くはず。あそこまで行けば残りピッチングでツーオン、ツーパットでパーだ!よーし・・・」

バックスイングを思いっきり振りかぶり、力みすぎにより切り返しが早くなり、右足体重のまま渾身のスイングをした結果地面を掘り、ボールをかすることしかできず、結果ボールは20Yしか飛ばない・・・。肘と腰を痛め、先を眺めると、残り300Y以上残っている・・・。

ジンジンする肘を抑えながらロングアイアンを握りしめ「先は長いな・・・」とつぶやく。

こんな経験ありませんか?私はよくあります。

 

 

 

本題に戻りましょう。肩甲骨と股関節をうまく動かすことができれば、力むことが減り腰を使ったスムーズなスイングができ、力がしっかりとボールに伝わります。結果的に体に負担がかからず腰や肩などの痛みが出ることもありません。

 

 

ゴルフに限らずスポーツ全般ですが、ケガをしない選手が強いです。

 

 

どれだけ才能があっても、どれだけ恵まれた体形でもケガをしてしまい練習ができず、競技会に出ることができなければ結果はだせません。

 

 

アマチュアの方でいうと、できるだけ長く楽しくゴルフを続けようと思えばケガをしない体づくりがとても重要になってきます。私がみているクライアントさんで、ゴルフをやる方に多いけがは、ダントツで腰痛です。その次に肩甲骨周りの方の痛み。

 

肘、手首、ばね指といったところでしょうか。そして、腰痛の原因は無理なスイング、アドレスの姿勢不良、下半身と上半身の捻転差がほとんどです。これを改善するためにも肩甲骨と股関節の柔軟性、筋力というものがとても大切になってきます。

 

 

 

痛めないスイングとフィニッシュ姿勢

 

飛距離も出て痛みが出ない人のスイングの特徴は「フィニッシュ姿勢がきれい」です。

 

綺麗なフィニッシュというのはまず、腰の捻り切れなければ綺麗なフィニッシュになりません。そして、体重移動がしっかりとできているということも重要です。飛球線方向と反対側の股関節に乗った体重を回旋させながらインパクトに向けて体重移動し、インサイドからクラブが入ってくれば“必ず”きれいなフィニッシュ姿勢になります。

 

過剰な腰の回旋もなく、肩甲骨に負担がかからず腕がムチのようにしなればおのずと飛距離もでます。負担もかからないので痛めることもありません。

 

ポイントは、バックスイングで股関節にパワーをためる筋力と可動域があるのか。

 

バックスイングから体を切り返した際、(右打ちなら)左の肩甲骨がしっかりと動いているか。

 

インパクトの瞬間、その力に負けない筋力が肩甲骨にあるのか。

 

左に体重移動したときバランスをとれる安定した筋力が股関節にあるのか。

 

というところです。

 

綺麗なフィニッシュを取るためには、肩甲骨と股関節可動域の改善、筋力アップ、アフターケアが必須となってきます。

 

 

ウォーミングアップと筋力トレーニングとストレッチ

 

大きく分けると
①ウォーミングアップ

 

②筋力トレーニング

 

③ストレッチ

 

に分かれます。厳密にいえばウォーミングアップもストレッチなのですが、一般的な考えで行きましょう。

 

 

 

 

  • ウォーミングアップ


ご存知の通り、練習や体を動かす前のおこなう準備運動の事です。ポイントは大きく体を動かし、可動域を広げることです。じわーっと筋肉を伸ばすよりも、反動をつけて少しずつ動かしていくことが望ましいです。典型的な例は、ラジオ体操です。リズムに合わせて反動をつけて行う運動の事です。目的は、可動域の広げること、身体を温めケガをしにくい身体にする、ということです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  • 筋力トレーニング


これは、練習前にやるのか練習後にやるのか賛否両論ありますが、どちらでも構いません。目的が何なのかさえわかっていれば練習前だろうが練習後だろうが大丈夫です。特別な理由がなければ特に重たいものを持ってトレーニングをする必要はないと考えています。余談ですが、私は器械体操経験者で今でも器械体操に携わっていますが、体操選手の中で重たいものを持ってトレーニングをしている人はほとんどいません。重要なのは体を安定させる体の中心の筋力です。強い柔道選手を押しても引いても動かないのと同じで、重心を低く強く安定させることが第一段階だと思います。そこから、負荷をかけ重たいものを持ちあげるとか引っ張るなんかのトレーニングに移行した方が身体に負担をかけずにいいと思います。

 

 

 

  • ストレッチ


これが、皆さんが知っている広義でのストレッチです。筋肉をじわーっと伸ばしゆっくり息を吐きながら行います。これを「静的ストレッチ」「スタティックストレッチ」といいます。いわゆる整理体操などと言われているものです。運動で使った筋肉をゆっくり伸ばすことで筋肉に溜まってしまった疲労物質を散らします。お風呂の中でやるとより効果的です。目的は、慢性的なケガの予防です。特に腰や、肩回り下半身をしっかりやると良いでしょう。

 

このような運動を用いて、ケガの少ない身体を作り、なおかつ飛距離もアップさせてゴルフライフを楽しみましょう。

 

 

 

 

 

 

 

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※施術希望が重なる事が多いので、早期のご連絡・予約をお薦めします。

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スポーツ・ゴルフ梅田ビバリー整体院★スポーツトレーナとしてケガを防ぐ大切なことを真面目に書いてみる・・・

活気にあふれる武庫川女子大学体操部の練習風景

 

先日、私が学外コーチ兼トレーナーをさせて頂いている武庫川女子大学体操部の練習にお邪魔してきました。

 

 

久しぶりに体育館に行くと、色々な体操クラブチームが練習に来ていて人数も多く、とても活気に溢れていました。

 

 

この時期はオフシーズンということもあり、練習に熱が入らないチームが多い中、ここにきている選手たちはみんなやる気に満ち溢れていて輝いていました。

 

 

小学校手学年の選手から、大学生まで各々やることを明確にして黙々と楽しそうに練習をしていたことが印象的でした。

 

 

 

 

 

けがのない1年を目指したいが・・・

 

さてさてここからが本題。

 

 

私はトレーナーという立場から、選手を守るという反面、トレーニングを組んで強化をしていくという仕事をおこないます。

 

 

関わっている選手全員が気になるのですが、やはりケガから復帰をしようと頑張っている選手や、痛みを耐えながら練習をしている選手は特に気になってしまいます。

 

 

ケガをしてからでは遅いのですが、ケガをして初めて後悔する選手がほとんどです。

 

 

大事なのは予防なんです!でも痛くならないと気付かないんです!

 

 

どのスポーツもどのレベルの選手もほとんどがそうなんです。

 

 

なのでトレーナーという立場から口うるさくケガをしにように何が必要かを伝え続けるしかないのかなーと思っています。

 

 

ケガには防げるケガと防げないケガがある

 

ほとんどのケガは防げるケガです。

 

 

強い選手はケガが少ないといいますが、それは事実です。

 

 

今まで、この選手は絶対にオリンピック候補に選ばれるだろうと思っていてもケガをしてしまい選ばれなかった選手はたくさんいます。

 

 

もったいないなー、と思うけど、これは果たして防げなかったのか?ということを、選手を見ているチームスタッフ全体がフィードバックをするべきだと思います。

 

 

ケガの防ぎ方にはたくさんの方法があります。

 

 

それは選手によっても年齢によっても性別によっても異なります。

 

 

見落としがちですが、選手の性格によっても異なります。

 

 

何よりもケガを防ぐことで一番大切なことは、チームスタッフが連携を取れているか?ということです。

 

 

監督、チームが向かう方向性、目標。

 

 

それを支えるコーチ、トレーナー、メディカルスタッフ、フィジカルスタッフ、主務陣。

 

 

組織力こそが選手を守り強化するために重要な力だと考えます。

 

 

バラバラだと誰が一番困るかというと、選手です。

 

 

なんとなく方向性はわかっているけど何のためにこのトレーニングをするのか?

 

 

あのコーチが言うこととこのコーチが言うことが違うけどどちらを信じれば???

 

 

結果的に緩慢な練習態度になりケガをしてしまう。

 

 

悪循環ですよね。

 

 

 

 

防げないケガとは?

 

 

防げないケガとは・・・

 

 

予想もしないところから何か物が飛んでくる!

 

 

こんなことくらいしか防げないケガはないのかなと思います。

 

 

これも、予想ができていれば防げるケガかもしれません。

 

 

捻挫なんて防げない!という事も言われますが、本当に運動神経のいい選手はケガをしきる前にうまく力を逃がすことができています。

 

 

これは、幼少期のトレーニング、特にアジリティ系のトレーニングがしっかりとできていればある程度は身に付きます。

 

 

羽生選手がウォーミングアップで衝突をし流血しながらも試合に出た場面。

 

 

防げないと思いきや、大会側の運営に問題がなかったのか?少ない人数を2回に分けてウォーミングアップをしていれば防げたかもしれませんね。

 

 

ラグビーのタックルでぶつかってケガをした。

 

 

これもぶつかる方、ぶつかられる方、どちらかに未熟さがあればケガにつながってしまいます。

 

 

どのシチュエーションが起こってもいいように普段練習をしていれば防げるかもしれませんね。

 

 

ケガをせず強い選手の特徴、ピリオダイゼーションができている

 

 

さて、ピリオダイゼーションとはなんでしょう?

 

 

簡単に言えば「期分け」「スケジュール管理」と言ったところでしょうか。

 

 

つまり、いつ試合があって、どの試合が一番大切で、その試合に向けてスケジュールをしっかりと組み、どこにピークパフォーマンスを持ってくるのか?ということです。

 

 

年間のスケジュールはもちろん、目指すものがオリンピックであればそこにピークパフォーマンスをもって来ることができる計画をたてる。

 

 

強い選手はこのことをしっかりと考えています。

 

 

そして、最も重要なのは、近くでサポートする監督コーチはもちろん、スタッフもこのことが頭に入っているのかどうか?

 

 

これはとても重要です。

 

 

次の試合が本当に重要なのかどうか?

 

 

ここで無理して頑張らないといけないのかどうか?

 

 

チームドクター、トレーナーが一丸となり情報を監督に伝え、監督がその判断をする。

 

 

強いチーム、選手は個々の連携がとても強固でしっかりとしています。

 

 

決して無理はさせません、根性論だけでは勝てないことがわかっているからです。

 

 

ピリオダイゼーションが明確に確立されているチームが強い理由はここにあります。

 

 

ながながと持論を書きましたが、トレーナーとして選手を守っていく立場として、大切なことを書きました!

 

 

ケガのないスポーツライフを楽しめるようにスポーツトレーナーたちは全力で努力します!

 

 

だから、だから!

 

 

スポーツトレーナーの地位をもっと認めてあげてください。

 

 

重要性、必要性を知ってください。

 

 

私たちにも生活がありますので、無償サポートはさせないようにしてあげてください。

 

 

というトレーナーたちの心の叫びを代弁しました。

 

以上です(^^)
 

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※施術希望が重なる事が多いので、早期のご連絡・予約をお薦めします。

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★スポーツニッポンに掲載して頂きました!★

 

 

2018年1月10日(水)に発行しされた

 

スポーツニッポンに

 

”スポーツ愛好家に「スポーツ整体梅田ビバリー整体院」”

 

として掲載していただきました!

 

 

 

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現在ゴルフを習っておりまして・・・

きっかけはひっかけ

ゴルフが上達してきて、しめしめと思っていた矢先、ドライバーロングアイアン左ひっかけ病が発症し、スコアがまとまらなくなってきて、悩んでいました( ;∀;)

 

 

ビバリー整体院に通院している、ゴルファーからの紹介で、とあるゴルフコーチを紹介してもらい行ってみることに。

 

 

それがここ

尼崎にあるHANAゴルフアカデミー

 

そこにいるコーチの花ヶ崎さん↓ に左引っ掛け病の悩みを打ち明けてみると・・・

 

「わかりました」とひとこと、

 

 

またまたーと思いながら原因の説明を受けると

 

 

 

「そら左にしか行かへんわ」ということに。

 

 

 

単純に言うと、アウトサイドインの軌道でインパクトの瞬間、フェイスが左にかぶっているとのこと。

 

 

「そら左に行くわ」でしょ?笑

 

 

レッスンに通うこと数回、左ひっかけ病は完治まではいきませんが、かなりましに。

 

 

スイングプレーンが安定してきました。

 

 

しかし!飛ばそう当てようと力が入るとフェイスがかぶってしまいます。

 

 

なかなか難しいですが、「目指せ80台!」を目標に今後も頑張っていきたいと思います!!!

 

 

皆さんからのゴルフのお誘い待っています(^^)

 

 

ちゃんと仕事もしていますので笑

 

 

花ヶ崎プロとツーショット↓

 

 

 

 

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★スポーツ報知新聞★に掲載して頂きました!(^^)v

2017年11月28日発行のスポーツ報知新聞に

 

『トップアスリートもケア”ゴルフ専門整体”が梅田に誕生』として

 

美鍼-face(ビバリーフェイス)を掲載して頂きました!!!(^^♪

 

体験記を丁寧に書いてもらいました!

 

記者さんに感謝です!!!

 

 

 

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☆☆梅田駅から徒歩5分の腰痛専門治療ならビバリー整体へ☆☆

☆☆梅田駅から徒歩5分の腰痛専門治療ならビバリー整体へ☆☆

 

 

当院は、梅田で唯一、腰痛治療専門のスポーツトレーナーが常駐しており、急なお問い合わせにもできる限り対応いたします。

 

 

 

腰痛の種類

 

 

 

腰痛は、急に痛くなる急性腰痛、いわゆるギックリ腰と、

起床時や同じ姿勢から動かした時、同じ姿勢が続いたときに痛みが走る、慢性腰痛があります。

 

 

急性腰痛(ギックリ腰)

何かを持ち上げ動かそうとしたときや、急に動かしたときに痛む急性腰痛。

 

これは、一時的に筋肉を傷めることで起こります。

 

専門的には、筋挫傷といいいわゆる肉離れの一種です。

 

よくぎっくり腰で、ヘルニアになったと言われる方がおられますが、突然ヘルニアになることは考えにくいと思います。

 

病院に行き、先生から「ヘルニアですね」と言われることもありますが、飛び出している椎間板が悪さをしている原因なのかを見極めないといけません。

 

 

当院での施術方法

 

ギックリ腰に対しての当院での施術は、

 

①痛みの原因をしっかりと突き止める。

どこの何筋がどのようにしたら痛むのか?ということをしっかりと判断します。

 

②痛めている患部はあまり触らず、周りの筋を緩める。

挫傷を起こしている筋は痛めた直後にはあまり触りませんが、炎症が治まったであろう時期、数日後には血行改善のためしっかりとほぐします。

 

③痛みを取るために電療か、鍼にて施術

電気治療は、痛めた直後でも患部を狙って施術をします。

鍼治療は、痛めている患部の刺鍼は控え、周りの筋肉の出力を上げるように施術をおこないます。

 

④必要であればアイシング、テーピングをおこなう。

ギックリ腰直後、周りの筋肉を緩めると力が入らず痛みが強くなることがしばしばあります。

その時は、アイシングをして少し時間を置き、テーピングで筋肉をサポートしてあげると楽になります。

 

 

腰痛を甘く見ていると症状が悪化します。

 

初期の、筋筋膜性の腰痛であれば、早期施術でかなり改善しますが、痛みをかばい姿勢が悪くなると根本治療に時間がかかり症状もひどくなります。

 

軽い腰痛と自分で判断せず、専門的な施術をうけましょう!

 

次回は慢性腰痛について、です!

 

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大阪梅田でゴルフ腰痛にお困りの方へ☆彡

腰痛でゴルフをあきらめていませんか?

 

 

当院に来院される方の中で、特に多いのがゴルフをやっていて腰痛になってしまったケース。

 

 

もしくは、腰が痛くて大好きなゴルフができない!今週コンペなのに腰が痛くてゴルフができない!

 

 

という方です(^^;)

 

 

 

 

セミプロの方からアマチュアの方まで、ゴルフに腰痛はつきものと考えている方もいますが、ゴルフの腰痛は確実に防ぐことができます。

 

 

一時的に、腰に違和感があり痛くなることはありますが、早目に対処すれば痛みがひどくなることを防げます。

 

 

ゴルフでの腰痛に多いのは、ほとんどの場合は筋筋膜性腰痛症です。

 

 

ヘルニアや、分離症などの症状がみられることはほとんどありません。

 

 

しかし、スイング軌道がおかしかったり、腰のひねり動作がきつい方などはよく腰を痛めてしまいます。

 

 

上手な人のスイングでは、腰のみでの捻転は見られません。

 

 

股関節、骨盤から捻りが入るようなバックスイングができれば負担も軽減されます。

 

 

それでも、腰痛が起こるのは筋肉痛が原因と考えられます。

 

 

筋肉痛の場合は、初期のうちにしっかりと体をほぐす、ストレッチをすることで、悪化することを防ぐことができます。

 

 

あとは、弱い筋肉を強化することも大事ですが、ゴルフ特有の筋肉はスイングを繰り返しおこなう中で鍛えられることが多いので、少々、筋肉痛が起きるくらいでないと強化はできないので、ケアをしっかりと行いましょう!

 

 

まれに、65歳以上の方で、ラウンド中歩行時に腰やふくらはぎが痛む、休むと回復、歩くとまた痛むを繰り返す方がいますが、これは脊柱管狭窄症といって、慢性的な腰痛を長い時間抱えており、器質的に腰が痛んでしまっている症状です。

 

 

この場合、専門病院と連携をしながら回復を目指します。

 

 

うちのような施術院と、専門病院とをうまく併用することが大切です。

 

 

必要であれば当院からも紹介状を書きます。

 

 

 

ゴルフ腰痛をまとめると・・・・

 

①ほとんどの場合が筋筋膜性腰痛症であり、早期治療が大切。

 

 

②腰痛を繰り返す場合、根本的なスイング改革も必要。

 

 

③セルフのストレッチ、ケアが大切。

 

 

④痛みを我慢せず、当院にご連絡を。笑

 

 

以上になります。

 

 

痛みに負けずスコアアップを目指しましょう!!!

 

お電話はこちらへ!

0667554468

 

 

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メディア情報

 

ゴルフ雑誌に掲載して頂きました!


 

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ゴルファー、ダンサー、アスリートに大好評整体メニュー

現役プロスポーツトレーナーによる整体メニュー

国家資格保有のプロスポーツトレーナーだからできる専門的な施術

 

当院は専門的な整形外科との連携を図り、医学的根拠に基づいた適切な施術しかいたしません。

様々な「特殊施術」とうたう施術院、整体院が増える昨今、何を信用したらいいかわからなくなっていますよね。

当院は、各種分野の専門病院、医師と連携をし患者様に適切な施術方法を選び提供します。

できないものはできない!ならば、できる人を紹介します!と、はっきり言うかもしれませんが、それが本当に患者様を思う気持ちと考えています。

また、病院で手術後、リハビリが終了した後のスポーツ復帰へのリハビリ(アスレティックリハビリテーション)も行います。

 

 

「神の手」「魔法の手」には根拠があります。

たくさんの知識をもっており、たくさんの経験を積んだ、たくさんの人たちと連携をして一人の患者様を大切にみることが当院のポリシーです。

「神の手」「魔法の手」といわれる人たちは、裏付けられた理論からなる施術と経験を積んでおられます。

本物の人は自ら「神」や「魔法」といった言葉を使いません。

そういわれる人たちからすれば、症状が改善するということは、当たり前のことなのです。

どこに行っても治らなかった症状、痛みでつらい毎日を過ごしている人、あきらめず一度当院にご連絡ください!

輝く笑顔のその先に

当院のモットーです。

笑顔になって喜んでくれているその先には、

「スポーツに復帰できた!」

「痛みのない生活が送れる!」

「輝く場所に戻れた!」

「毎日快適に過ごせる!」

などの、うれしい結果があってのことです。

その笑顔を一人でも増やしたい!当院はそう考えています。

 

 

 

ゴルフ専門整体はこちら!↓

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整体
30min ¥5,000-
30min 10回券 ¥45,000-
60min ¥9,000-
60min 10回券 ¥81,000-
90min ¥12,600-
90min 10回券 ¥113,400-
鍼灸・特殊電療
1回 ¥3,000 (学割 1回 ¥2,000)
5回 ¥13,500 (学割 5回 ¥9,000)

 

保険適応可

※症状により保険適応できます。保険適応の場合
30分¥3,000~¥4,000になります。

延長整体 10分~ ¥1,500

症状を把握するためのカウンセリング(問診)をおこない全身をストレッチ、整体にて調整します。

30min ¥7,000-
(学割 ¥6,000)
30min 10回券 ¥63,000-
(学割 10回券 ¥54,000)
60min ¥11,000-
(学割 ¥10,000)
60min 10回券 ¥99,000-
(学割 ¥90,000)
筋力が足りない部分、筋力低下によって痛み、バランスが崩れるなどの症状が出ている場合はトレーニングをおすすめします。また、病院で手術後リハビリが終了した後のスポーツ復帰へのリハビリ(アスレティックリハビリテーション)も行います。

1回 ¥3,500-
(学割 1回 ¥2,500)
10回券 ¥31,500-
(学割 10回 ¥22,500)
20回券 ¥56,000-
(学割 20回 ¥40,000)

骨盤矯正で体のバランスを整え、腰痛改善、姿勢改善を目指します。姿勢不良からくる痛み、パフォーマンスの崩れは多く、骨盤の動きを出すことによってよくなることもあります。
整体メニューと同時に受けることをおすすめします。

 


 

※上記は全て税抜き表示となっています。

※初診の方は、初診料として2000円いただいております。

※領収書をご希望の方はお気軽にお申し付けください。

障害の様々な症状、症状

  • 腰痛の種類

ゴルフ腰痛、ダンサー腰痛、スポーツ腰痛、成長期腰痛、ギックリ腰、椎間板ヘルニア、分離症、すべり症、椎間関節症、脊柱管狭窄症など

 

 

 

  • 肩痛の種類

インピンジメント症候群、回旋筋腱板損傷、肩関節関節唇損傷、肩関節脱臼、反復性脱臼、肩鎖関節の痛み、鎖骨骨折後遺症、四十肩、五十肩など

 

 

 

  • 肘痛の種類

ゴルフ肘、テニス肘、外側上顆炎、内側上顆炎、肘関節脱臼、上腕骨遠位端骨折後遺症、肘関節離断性骨軟骨炎、関節ネズミなど

 

 

 

  • 膝痛の種類

ジャンパーズニー、オスグッドシュラッター病、膝関節離断性骨軟骨炎、半月板損傷、前十字(ACL)靭帯損傷、後十字(PCL)靭帯損傷、膝関節内側側副靭帯損傷、膝関節外側側副靭帯損傷、PF関節損傷、変形性膝関節症など

 

 

 

  • 足痛の種類

足関節変形性関節症、前距腓靭帯損傷後遺症、後距腓靭帯損傷、踵腓靭帯損傷、三角靭帯損傷、足関節インピンジメント症候群、足関節捻挫、リスフラン関節捻挫、遠位脛腓靭帯損傷、脛骨遠位端骨折、ジョーンズ骨折、足舟状骨骨折、げた骨折、行軍骨折、中足骨疲労骨折、アキレス腱炎、アキレス腱断裂後後遺症、アキレス腱下滑液包炎など

 

 

 

  • 手部痛の種類

TFCC(三角線維軟骨)損傷、手舟状骨骨折、月状骨軟化症、手根管症候群、ばね指(弾発指)、尺骨衝突症候群など

 

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メディア情報

 

ゴルフ雑誌に掲載して頂きました!


 

スポーツ報知に掲載して頂きました!

 

スポニチさんに掲載して頂きました!

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